快捷网_南安论坛|社区_安溪论坛|社区_永春论坛|社区_德化论坛|社区_惠安论坛|社区_石狮论坛|社区_晋江论坛|社区_泉港论坛|社区_泉州论坛|社区_漳州论坛|社区_资讯网_闽南最大社区网站
请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
设为首页收藏本站

快捷网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友

社区广播台

查看: 21|回复: 0

[饮食健康] 还不知道益生菌什么时候吃最好的宝妈们看过来

[复制链接]
发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式 |首帖超炫看图|主题超炫看图
  我们身边都有很多朋友在给孩子用益生菌,但是大家都知道益生菌什么时候吃最好吗?
  

  益生菌什么时候吃最好?四步解决你的疑惑

  益生菌可以存在于宝宝的肠道里中和有害菌,时刻保护宝宝。适当补充优质的益生菌,可以调节人体肠道微生态系统平衡,抑制有害菌繁殖,促进营养吸收。因为益生菌确实可以刺激免疫因子分泌,进而提高宝宝免疫力,对身体有好处这点毋庸置疑,所以宝妈宝爸们更关注什么时间吃最好。我个人把这个时间分为四个阶段:

  一、6个月对每个宝宝来说,属于免疫断层期,宝宝逐渐断了母乳后,失去了免疫抗体的天然来源,但自身的免疫系统并不完善,特别容易生病。

  二、碰上季节交替期,宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,所以温差和气候变换等因素就会前来挑战宝宝的抵抗力,如春夏交替、夏秋交替等。

  三、饮食变更的时间里,宝宝逐渐长大,由于食物摄入从单一变得多而杂,人体肠道的稳定状态容易被打破,宝宝就容易出现肠胃问题。这个时候往往需要为宝宝补充益生菌,可以加到宝宝的奶粉或辅食中,帮助宝宝顺利度过换粮期。

  四、进入幼儿园是宝宝第一次离开父母。孩子开始学习独立,需要适应新的环境,生活圈子扩大了,接触的人变得更多,环境的变化加上接触其他病菌源的机会增多,孩子容易生病。
  

  益生菌什么时候吃最好?选好时机选对产品

  以上四种阶段是我做育儿师以来总结的经验吧。这些情况适用于多数宝宝。但是提醒家长们,在选择益生菌的时候也要注意选择大品牌销量高食品级的。希望我的分享给宝妈奶爸们带去一些收获。宝宝们都拥有最好的身体,健康的成长!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表